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Sommerkurse 2010
Das neue Programm für Sommer 2010 ist schon fertig! Ein Mix aus neuen und altbewährten Kursen hilft, auch den Sommer fit und aktiv zu gestalten. Ganz neu: Das ...
Sportland NÖ bewegt auch heuer Senioren
In Zusammenarbeit mit den drei Sportdachverbänden ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION sowie dem Kneippbund hat das SPORT.LAND.Niederösterreich ein spezielles Programm für mehr Freude an der Bewegung entwickelt. Lesen Sie nach, wo die Standorte der ASKÖ-NÖ sind, die Kurse der Aktion LeBe abhalten.
Die Ziele des Programms:
- ein motivierendes Einsteigerprogramm für Menschen über 55 bzw. 60 Jahre anbieten
- den "inneren Schweinehund" zu überwinden helfen und Bewegung in den Alltag bringen
- gesundheitliche Risiken mindern und individuelles Wohlbefinden verbessern
- Schwerpunkte dabei sind Beweglichkeit, Koordination, Körperwahrnehmung, Alltagsmotorik und Entspannungsübungen.
Die Vorteile des Programms:
- Kostenlose Teilnahme.
- Für besonders "Ausdauernde" gibt es einen € 20,- Bonus auf Seniorenangebote der Partnervereine im Herbst/Winter 2010 sowie die "aktiv-plus-Karte" für das Jahr 2011 dazu.
- Langfristig erhöht ein aktiver Lebensstil die Lebensqualität und das Wohlbefinden.
Am 12. Juni findet das große L.e.B.e - Abschlussfest in Langenlois statt. Gemeinsame Wanderungen mit Aktionspatin Ingrid Wendl auf unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, eine Gesundheitsstrasse, diverse Infostände und zum Abschluss ein "RADIO 4/4 - LIVE" stehen dazu am Programm.
Allgemeine Informationen erhalten Sie ...
- auf der Homepage des SPORT.LAND.NÖ unter www.sportlandnoe.at, beim aktiv-plus-Servicetelefon unter 02742/9005 9060 oder im ORF-NÖ-Teletext auf Seite 651.
- Ab sofort kann man sich auf der Homepage der ASKÖ-NÖ informieren --> Aktion LeBe (im Menü links)
- Das LeBe-Plakat zum Download gibt's hier. (PDF
Größe: 351.95 KB)