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ASKÖ-Fit Fortbildung - RÜCKEN FIT FÜR ERWACHSENE

Inhalte der Fortbildung:

- Grundzüge der Funktionellen Gymnastik
- Kennenlernen der Core-Muskulatur
- Rückengerechte Körperhaltungen
- Praktische Übungen

  • Termin: 17. Jänner
  • Zeit: 13.00 - 17.00 Uhr
  • Die Ausschreibung gibt es hier

 


 

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