ASKÖ-FIT-Fortbildungen - Herbstprogramm 2012
- FORTBILDUNG 5
Termin: Samstag, 10. November 2012
Ort: 3363 Hausmening, Turnsaal der Hauptschule
Modul 1: Rumpfstabilisation im Sport- und Wettkampftraining - Basistraining (Tennis, Fußball, Volleyball, Ski, Kegeln, ), von 9:30 - 12:30 Uhr
Modul 2: Rumpfstabilisation im Gesundheits- und Fitnesstraining, von 13:00 - 16:00 Uhr
- FORTBILDUNG 6
Termin: Samstag, 24. November 2012
Ort: Trumau, ASKÖ-Bewegungscenter
Modul 1: "Reise durch den Körper" (von der Anatomie zur Bewegung), Schwerpunkt: Wirbelsäule als bewegliche Kette, von 10:00 - 13:00 Uhr
Modul 2: Training mit dem Theraband, von 14:00 - 17:00 Uhr
- FORTBILDUNG 7
Termin: Sonntag, 2. Dezember 2012
Ort: Trumau, ASKÖ-Bewegungscenter
Modul 1: Rumpfstabilisation im Sport- und Wettkampftraining - Basistraining (Tennis, Fußball, Volleyball, Ski, Kegeln, ), von 9:30 - 12:30 Uhr
Modul 2: Rumpfstabilisation im Gesundheits- und Fitnesstraining, von 13:00 - 16:00 Uhr
Infos und Anmeldung unter 02253/61879 (Gerlinde Gerlich-Bachhofner), Fax: 02253/61877-14 bzw. Mail: g.gerlich-bachhofner@askoenoe.at
Die weiteren Fortbildungen im Herbst waren:
- FORTBILDUNG 1
Termin: Samstag, 29. September 2012
Ort: 2000 Stockerau, Sportzentrum Alte Au
Modul 1: "Gut zu Fuß im Gleichgewicht", von 10.00 -13.00 Uhr
Modul 2: : "Geistig Fit durch Bewegungsspiele - I", von 14.00 -17.00 Uhr
- FORTBILDUNG 2
Termin: Samstag, 6. Oktober 2012
Ort: Trumau, ASKÖ Bewegungscenter
Modul 1: "Reise durch den Körper" (von der Anatomie zur Bewegung),Schwerpunkt: Becken als Steuerzentrale, von 10.00 - 13.00 Uhr
Modul 2: : Jonglieren für Anfänger (Spiel und Konzentration, Kennenlernen des Jonglierens, u.a. mit Jongliertüchern und -bällen), von 14.00 - 17.00 Uhr
- FORTBILDUNG 3
Termin: Samstag, 13. Oktober 2012, von 09:00 - 12:00 Uhr
Ort: Trumau, ASKÖ-Bewegungscenter
Inhalt: Selbstverteidigung für Frauen
- FORTBILDUNG 4
Termin: Samstag, 27. Oktober 2012, von 08:00 - 17:00 Uhr
Ort: Trumau, ASKÖ-Bewegungscenter
Inhalt: Erste-Hilfe-Kurs (8 Stunden)