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ASKÖ-Fit Fortbildung - RÜCKENSCHULE FÜR KINDER

Inhalte der Fortbildung:

- Wissensvermittlung
- Kleine Spiele
- Wahrnehmungsübungen: Bewusstes Spüren in Ruhe und Bewegung für ein positives Verhältnis zum eignen Körper
- Haltungsübungen: im Sitzen und Stehen
- Koordinationsübungen: Bewegungen werden ökonomischer, zielgerichteter
- Kräftigungsübungen: Stärkung der stabilisierenden Muskulatur

 

  • Ziel:

40 - 60% aller Schul-und 20% aller Kindergartenkinder zeigen Haltungsschwächen. Im Gegensatz zum Erwachsenen fehlt bei Kindern aber zumeist der Leidensdruck. "Gesundheit" ist für sie im Allgemeinen kein Handlungsmotiv. Bei der Fortbildung geht es in erster Linie um die einfache, spielerische, kindgerechte Vermittlung von rückengerechter Körperhaltung und um die Motivation zu Bewegung zur Kräftigung der aufrichtenden Muskulatur. Angesprochen werden alle (Übungsleiter, TrainerInnen, PädagogInnen, …), die mit Kindern im Volksschulalter arbeiten, egal ob in der Schule oder im Verein.

  • Termin: 23. Jänner
  • Zeit: 16.00 - 19.00 Uhr
  • Die vollständige Ausschreibung finden sie hier.


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